こんにちは！ ユウジです！ 今回は、 体幹について お話ししたいと思います！ そもそも体幹って何？ 体幹が強いってどういうこと？ 体幹とは 一般的に言うと 人間の胴。人体の主要部分。 ……。 意味わかりませんね(笑) そもそも、人間を含め 脊椎動物の身体は…

こんにちは！ ユウジです！ 今回は2回目ということで、 コントロールの重要性 について話そうかなと思います！ あなたは、 球が早ければ、打たれない そう思っていませんか？ 確かに球が速いのは 魅力的だし、誰もが憧れること だと思います。 ですが、良く…

はじめまして！ユウジです！ 早速ですが、 僕はピッチャーをやっていました。 とてもコントロールの悪い 投げては打たれる、 打たれてはストライクが入らない ポンコツピッチャーでした。 しかし、あることを 1日20分行うだけで 「勝てるピッチャー」になれ…