こんにちは！ ユウジです！ 今回は、トレーニングではなく 自分の「意識」だけで コントロールを良くしていこう と思います！ ここまで見てくださった方には、 わかると思いますが、 「トレーニングじゃないんかい！」 って思った人が大半だと思います。 今…